1. Sadık olun. Sağlıklı ve mutluluk verici bir
ilişkinin temeli bağlılığa dayanır. Yakınlaşmaktan
korktuğunuz için sevdiğinizden uzaklaşmak isteseniz
de, sadakat sayesinde ona bağlı kalırsınız. Sadakat,
sorumluluk almak, korkuları kontrol etmek ve
duygusal olarak hazır olmak demektir. Eğer iki taraf
da gereken sadakati gösterirse, sağlıklı bir ilişki
için ilk adım atılmış olacaktır.
2. Kişisel sorumluluklar alın: İnsan, olgunlaştıkça
kendi sorumluluklarını öğrenir ve bu sorumluluklar
çerçevesinde hareket eder. Ancak bazı sorumluluklar
vardır ki, bunlar başkasına karşıdır. Partnerinizi
olduğu gibi kabul edin. Bu ilişkinin sadece sizin
değil, ikinizin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak
için olduğunu unutmayın.
3. Kendinize iyi bakın. Hiç kimsenin sizin
mutluluğunuzu ‘sağlamasını' beklemeyin. Eğer
kendinize iyi bakar, ihtiyaçlarını karşılarsanız,
ilişkinizin daha dengeli olmasını sağlarsınız.
Partneriniz için her şeyi siz yapmayın. Unutmayın
ki, onun ‘kendisine' iyi bakmayı öğrenmesi gerekiyor
4. Dürüst olun. Kafanızı karıştıran, sizi üzen
konuları, ihtiyaçlarınızı, isteklerinizi,
duygularınızı ve sınırlarınızı dürüstçe ve açık
olarak ifade edin. Doğruları söyleyip söylememe
çelişkisine düşmeyin. Doğruları, ilişkinizi
zedelemeyecek biçimde söylemeye dikkat ederseniz,
mutlu olursunuz.
5. Kendinize düşen görevi yapın. Sağlıklı ve
mutluluk verici bir ilişki çaba gerektirir.
Elinizden geldiği kadar ‘canlı' yaşamaya çalışın,
duygusal sorunlarınıza çözüm arayın, herşeyi
yönetmeye çalışmayın, geçmişinizdeki sorunlarla
yüzleşin ve korkularınızı yenin. Böylece ‘sağlıklı
bir ilişki' için kapasitenizi arttırmış olacaksınız!
